和風ハンバーグ(ライス・みそ汁付き)

和風ハンバーグ(ライス・みそ汁付き)(デニーズ)のカロリーは1食あたり758kcal、たんぱく質28.3g・脂質29.4g・炭水化物98.3gです。

和風ハンバーグ(ライス・みそ汁付き)のカロリーは758kcalで、デニーズの人気商品平均(271.9kcal)より約486.1kcal高めです。

758kcal
P 28.3gF 29.4gC 98.3g
たんぱく質 14.7%脂質 34.3%炭水化物 51%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー758kcal34.5%
たんぱく質28.3g43.5%
脂質29.4g49%
炭水化物98.3g32.8%
食物繊維6.2g31%
食塩相当量4.2g60%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(28.3g / 100kcalあたり3.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

和風ハンバーグ(ライス・みそ汁付き)についてよくある質問

和風ハンバーグ(ライス・みそ汁付き)のカロリーは何kcal?

和風ハンバーグ(ライス・みそ汁付き)(デニーズ)のカロリーは1食あたり758kcal、たんぱく質28.3g・脂質29.4g・炭水化物98.3gです。

和風ハンバーグ(ライス・みそ汁付き)(デニーズ)はダイエット向き?

和風ハンバーグ(ライス・みそ汁付き)のカロリーは1食あたり758kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.3g、脂質は29.4gです。

和風ハンバーグ(ライス・みそ汁付き)のたんぱく質はどれくらい?

和風ハンバーグ(ライス・みそ汁付き)のたんぱく質は1食あたり28.3gで、成人の1日の目安(65g)の約43.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

和風ハンバーグ(ライス・みそ汁付き)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならデニーズの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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