バウムクーヘン プレーン 1個（カルディ）のカロリーは100gあたり388kcal、たんぱく質5.7g・脂質18.1g・炭水化物49.1gです。
バウムクーヘン プレーン 1個のカロリーは388kcalで、カルディの人気商品平均（71.9kcal）より約316.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 388kcal | 17.6% |
| たんぱく質 | 5.7g | 8.8% |
| 脂質 | 18.1g | 30.2% |
| 炭水化物 | 49.1g | 16.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: カルディ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
バウムクーヘン プレーン 1個（カルディ）のカロリーは100gあたり388kcal、たんぱく質5.7g・脂質18.1g・炭水化物49.1gです。
バウムクーヘン プレーン 1個のカロリーは100gあたり388kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
バウムクーヘン プレーン 1個のたんぱく質は100gあたり5.7gで、成人の1日の目安（65g）の約8.8%です。
