松屋公式

厚切りトンテキ定食

厚切りトンテキ定食(松屋)のカロリーは1食あたり1,052kcal、たんぱく質42.6g・脂質46.8g・炭水化物104.6gです。

厚切りトンテキ定食のカロリーは1,052kcalで、松屋の人気商品平均(428.5kcal)より約623.5kcal高めです。

1,052kcal
P 42.6gF 46.8gC 104.6g
たんぱく質 16.9%脂質 41.7%炭水化物 41.4%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー1,052kcal47.8%
たんぱく質42.6g65.5%
脂質46.8g78%
炭水化物104.6g34.9%
食物繊維-
食塩相当量8g114.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(42.6g / 100kcalあたり4g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

厚切りトンテキ定食についてよくある質問

厚切りトンテキ定食のカロリーは何kcal?

厚切りトンテキ定食(松屋)のカロリーは1食あたり1,052kcal、たんぱく質42.6g・脂質46.8g・炭水化物104.6gです。

厚切りトンテキ定食(松屋)はダイエット向き?

厚切りトンテキ定食のカロリーは1食あたり1,052kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は42.6g、脂質は46.8gです。

厚切りトンテキ定食のたんぱく質はどれくらい?

厚切りトンテキ定食のたんぱく質は1食あたり42.6gで、成人の1日の目安(65g)の約65.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

厚切りトンテキ定食」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら松屋の商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

松屋の人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード