厚切りトンテキ定食(松屋)のカロリーは1食あたり1,052kcal、たんぱく質42.6g・脂質46.8g・炭水化物104.6gです。
厚切りトンテキ定食のカロリーは1,052kcalで、松屋の人気商品平均(428.5kcal)より約623.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,052kcal | 47.8% |
| たんぱく質 | 42.6g | 65.5% |
| 脂質 | 46.8g | 78% |
| 炭水化物 | 104.6g | 34.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 8g | 114.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
厚切りトンテキ定食(松屋)のカロリーは1食あたり1,052kcal、たんぱく質42.6g・脂質46.8g・炭水化物104.6gです。
厚切りトンテキ定食のカロリーは1食あたり1,052kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は42.6g、脂質は46.8gです。
厚切りトンテキ定食のたんぱく質は1食あたり42.6gで、成人の1日の目安(65g)の約65.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。