大戸屋公式

鶏と野菜の黒酢あんとしまほっけの炭火焼き 弁当

鶏と野菜の黒酢あんとしまほっけの炭火焼き 弁当(大戸屋)のカロリーは1食あたり758kcal、たんぱく質31.3g・脂質22.4g・炭水化物99.9gです。

鶏と野菜の黒酢あんとしまほっけの炭火焼き 弁当のカロリーは758kcalで、大戸屋の人気商品平均(705.3kcal)より約52.8kcal高めです。

758kcal
P 31.3gF 22.4gC 99.9g
たんぱく質 17.2%脂質 27.8%炭水化物 55%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー758kcal34.5%
たんぱく質31.3g48.2%
脂質22.4g37.3%
炭水化物99.9g33.3%
食物繊維8.5g42.5%
食塩相当量3.9g55.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大戸屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
69/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(31.3g / 100kcalあたり4.1g)
  • 脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

鶏と野菜の黒酢あんとしまほっけの炭火焼き 弁当についてよくある質問

鶏と野菜の黒酢あんとしまほっけの炭火焼き 弁当のカロリーは何kcal?

鶏と野菜の黒酢あんとしまほっけの炭火焼き 弁当(大戸屋)のカロリーは1食あたり758kcal、たんぱく質31.3g・脂質22.4g・炭水化物99.9gです。

鶏と野菜の黒酢あんとしまほっけの炭火焼き 弁当(大戸屋)はダイエット向き?

鶏と野菜の黒酢あんとしまほっけの炭火焼き 弁当のカロリーは1食あたり758kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31.3g、脂質は22.4gです。

鶏と野菜の黒酢あんとしまほっけの炭火焼き 弁当のたんぱく質はどれくらい?

鶏と野菜の黒酢あんとしまほっけの炭火焼き 弁当のたんぱく質は1食あたり31.3gで、成人の1日の目安(65g)の約48.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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