6コ入りから揚弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり996kcal、たんぱく質44.6g・脂質28.5g・炭水化物141.4gです。
6コ入りから揚弁当（ライス大盛）のカロリーは996kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約115kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 996kcal | 45.3% |
| たんぱく質 | 44.6g | 68.6% |
| 脂質 | 28.5g | 47.5% |
| 炭水化物 | 141.4g | 47.1% |
| 食物繊維 | 9g | 45% |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
6コ入りから揚弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり996kcal、たんぱく質44.6g・脂質28.5g・炭水化物141.4gです。
6コ入りから揚弁当（ライス大盛）のカロリーはライス大盛あたり996kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は44.6g、脂質は28.5gです。
6コ入りから揚弁当（ライス大盛）のたんぱく質はライス大盛あたり44.6gで、成人の1日の目安（65g）の約68.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
