| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 84kcal | 3.8% |
| たんぱく質 | 1g | 1.5% |
| 脂質 | 0.2g | 0.3% |
| 炭水化物 | 20g | 6.7% |
| 食物繊維 | 0.4g | 2% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
オレンジジュース(200ml)(一般食品)のカロリーは200mlあたり84kcal、たんぱく質1g・脂質0.2g・炭水化物20gです。
オレンジジュース(200ml)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。200mlあたり84kcal、たんぱく質1gです。
オレンジジュース(200ml)のたんぱく質は200mlあたり1gで、成人の1日の目安(65g)の約1.5%です。