親子丼（ライス普通盛）（ほっともっと）のカロリーはライス普通盛あたり660kcal、たんぱく質30.1g・脂質19g・炭水化物95.1gです。
親子丼（ライス普通盛）のカロリーは660kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約221kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 660kcal | 30% |
| たんぱく質 | 30.1g | 46.3% |
| 脂質 | 19g | 31.7% |
| 炭水化物 | 95.1g | 31.7% |
| 食物繊維 | 5.9g | 29.5% |
| 食塩相当量 | 4.3g | 61.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
親子丼（ライス普通盛）（ほっともっと）のカロリーはライス普通盛あたり660kcal、たんぱく質30.1g・脂質19g・炭水化物95.1gです。
親子丼（ライス普通盛）のカロリーはライス普通盛あたり660kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は30.1g、脂質は19gです。
親子丼（ライス普通盛）のたんぱく質はライス普通盛あたり30.1gで、成人の1日の目安（65g）の約46.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
