180g 亀田の柿の種 6袋詰(亀田製菓)のカロリーは1個包装当たりあたり136kcal、たんぱく質3.6g・脂質4.2g・炭水化物20.9gです。
180g 亀田の柿の種 6袋詰のカロリーは136kcalで、亀田製菓の人気商品平均(118.8kcal)より約17.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 136kcal | 6.2% |
| たんぱく質 | 3.6g | 5.5% |
| 脂質 | 4.2g | 7% |
| 炭水化物 | 20.9g | 7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.4g | 5.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 亀田製菓公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
180g 亀田の柿の種 6袋詰(亀田製菓)のカロリーは1個包装当たりあたり136kcal、たんぱく質3.6g・脂質4.2g・炭水化物20.9gです。
180g 亀田の柿の種 6袋詰はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個包装当たりあたり136kcal、たんぱく質3.6gです。
180g 亀田の柿の種 6袋詰のたんぱく質は1個包装当たりあたり3.6gで、成人の1日の目安(65g)の約5.5%です。