醤油(小)ラーメンセット(バーミヤン)のカロリーは1食あたり259kcal、たんぱく質10.4g・脂質8.1g・炭水化物36.3gです。
醤油(小)ラーメンセットのカロリーは259kcalで、バーミヤンの人気商品平均(713kcal)より約454kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 259kcal | 11.8% |
| たんぱく質 | 10.4g | 16% |
| 脂質 | 8.1g | 13.5% |
| 炭水化物 | 36.3g | 12.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: バーミヤン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
醤油(小)ラーメンセット(バーミヤン)のカロリーは1食あたり259kcal、たんぱく質10.4g・脂質8.1g・炭水化物36.3gです。
醤油(小)ラーメンセットのカロリーは1食あたり259kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
醤油(小)ラーメンセットのたんぱく質は1食あたり10.4gで、成人の1日の目安(65g)の約16%です。