天津飯（バーミヤン）のカロリーは1食あたり821kcal、たんぱく質36.9g・脂質27.4g・炭水化物106.7gです。
天津飯のカロリーは821kcalで、バーミヤンの人気商品平均（713kcal）より約108kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 821kcal | 37.3% |
| たんぱく質 | 36.9g | 56.8% |
| 脂質 | 27.4g | 45.7% |
| 炭水化物 | 106.7g | 35.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.8g | 40% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: バーミヤン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
天津飯（バーミヤン）のカロリーは1食あたり821kcal、たんぱく質36.9g・脂質27.4g・炭水化物106.7gです。
天津飯のカロリーは1食あたり821kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.9g、脂質は27.4gです。
天津飯のたんぱく質は1食あたり36.9gで、成人の1日の目安（65g）の約56.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
