海老あんかけチャーハン（バーミヤン）のカロリーは1食あたり817kcal、たんぱく質36.8g・脂質27.2g・炭水化物106.2gです。
海老あんかけチャーハンのカロリーは817kcalで、バーミヤンの人気商品平均（713kcal）より約104kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 817kcal | 37.1% |
| たんぱく質 | 36.8g | 56.6% |
| 脂質 | 27.2g | 45.3% |
| 炭水化物 | 106.2g | 35.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.4g | 62.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: バーミヤン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老あんかけチャーハン（バーミヤン）のカロリーは1食あたり817kcal、たんぱく質36.8g・脂質27.2g・炭水化物106.2gです。
海老あんかけチャーハンのカロリーは1食あたり817kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.8g、脂質は27.2gです。
海老あんかけチャーハンのたんぱく質は1食あたり36.8gで、成人の1日の目安（65g）の約56.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
