ふんわり和スフレ みたらしだれ（大戸屋）のカロリーは1個あたり436kcal、たんぱく質8.2g・脂質17g・炭水化物60.3gです。
ふんわり和スフレ みたらしだれのカロリーは436kcalで、大戸屋の人気商品平均（705.3kcal）より約269.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 436kcal | 19.8% |
| たんぱく質 | 8.2g | 12.6% |
| 脂質 | 17g | 28.3% |
| 炭水化物 | 60.3g | 20.1% |
| 食物繊維 | 3.2g | 16% |
| 食塩相当量 | 0.4g | 5.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大戸屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ふんわり和スフレ みたらしだれ（大戸屋）のカロリーは1個あたり436kcal、たんぱく質8.2g・脂質17g・炭水化物60.3gです。
ふんわり和スフレ みたらしだれのカロリーは1個あたり436kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ふんわり和スフレ みたらしだれのたんぱく質は1個あたり8.2gで、成人の1日の目安（65g）の約12.6%です。
