幕の内弁当（豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ）（ライス普通盛）（ほっともっと）のカロリーはライス普通盛あたり841kcal、たんぱく質26g・脂質33g・炭水化物115.6gです。
幕の内弁当（豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ）（ライス普通盛）のカロリーは841kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約40kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 841kcal | 38.2% |
| たんぱく質 | 26g | 40% |
| 脂質 | 33g | 55% |
| 炭水化物 | 115.6g | 38.5% |
| 食物繊維 | 9.7g | 48.5% |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
幕の内弁当（豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ）（ライス普通盛）（ほっともっと）のカロリーはライス普通盛あたり841kcal、たんぱく質26g・脂質33g・炭水化物115.6gです。
幕の内弁当（豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ）（ライス普通盛）のカロリーはライス普通盛あたり841kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26g、脂質は33gです。
幕の内弁当（豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ）（ライス普通盛）のたんぱく質はライス普通盛あたり26gで、成人の1日の目安（65g）の約40%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
