おこさま牛めしわくわくセット（松屋）のカロリーは1食あたり609kcal、たんぱく質12.8g・脂質23.2g・炭水化物84.7gです。
おこさま牛めしわくわくセットのカロリーは609kcalで、松屋の人気商品平均（428.5kcal）より約180.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 609kcal | 27.7% |
| たんぱく質 | 12.8g | 19.7% |
| 脂質 | 23.2g | 38.7% |
| 炭水化物 | 84.7g | 28.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.9g | 27.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おこさま牛めしわくわくセット（松屋）のカロリーは1食あたり609kcal、たんぱく質12.8g・脂質23.2g・炭水化物84.7gです。
おこさま牛めしわくわくセットのカロリーは1食あたり609kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は12.8g、脂質は23.2gです。
おこさま牛めしわくわくセットのたんぱく質は1食あたり12.8gで、成人の1日の目安（65g）の約19.7%です。
