おろしかつ おかずのみ（1食）（ほっともっと）のカロリーは1食あたり513kcal、たんぱく質23g・脂質26.7g・炭水化物48.5gです。
おろしかつ おかずのみ（1食）のカロリーは513kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約368kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 513kcal | 23.3% |
| たんぱく質 | 23g | 35.4% |
| 脂質 | 26.7g | 44.5% |
| 炭水化物 | 48.5g | 16.2% |
| 食物繊維 | 5.6g | 28% |
| 食塩相当量 | 4.6g | 65.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おろしかつ おかずのみ（1食）（ほっともっと）のカロリーは1食あたり513kcal、たんぱく質23g・脂質26.7g・炭水化物48.5gです。
おろしかつ おかずのみ（1食）のカロリーは1食あたり513kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23g、脂質は26.7gです。
おろしかつ おかずのみ（1食）のたんぱく質は1食あたり23gで、成人の1日の目安（65g）の約35.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
