アジア食彩館 ビビンバ(日本ハム)のカロリーは具材1回分(95g)(コチュジャン・ごま油・乾燥スープ含まず)あたり90kcal、たんぱく質3.3g・脂質4.3g・炭水化物9.4gです。
アジア食彩館 ビビンバのカロリーは90kcalで、日本ハムの人気商品平均(247.9kcal)より約157.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 90kcal | 4.1% |
| たんぱく質 | 3.3g | 5.1% |
| 脂質 | 4.3g | 7.2% |
| 炭水化物 | 9.4g | 3.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
アジア食彩館 ビビンバ(日本ハム)のカロリーは具材1回分(95g)(コチュジャン・ごま油・乾燥スープ含まず)あたり90kcal、たんぱく質3.3g・脂質4.3g・炭水化物9.4gです。
アジア食彩館 ビビンバのカロリーは具材1回分(95g)(コチュジャン・ごま油・乾燥スープ含まず)あたり90kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
アジア食彩館 ビビンバのたんぱく質は具材1回分(95g)(コチュジャン・ごま油・乾燥スープ含まず)あたり3.3gで、成人の1日の目安(65g)の約5.1%です。