手軽に蕃爽麗茶（ヤクルト）のカロリーは1袋（1.0g）あたり3kcal、たんぱく質0g・脂質0g・炭水化物0.7gです。
手軽に蕃爽麗茶のカロリーは3kcalで、ヤクルトの人気商品平均（74.4kcal）より約71.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 3kcal | 0.1% |
| たんぱく質 | 0g | 0% |
| 脂質 | 0g | 0% |
| 炭水化物 | 0.7g | 0.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤクルト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
手軽に蕃爽麗茶（ヤクルト）のカロリーは1袋（1.0g）あたり3kcal、たんぱく質0g・脂質0g・炭水化物0.7gです。
手軽に蕃爽麗茶はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋（1.0g）あたり3kcal、たんぱく質0gです。
手軽に蕃爽麗茶のたんぱく質は1袋（1.0g）あたり0gで、成人の1日の目安（65g）の約0%です。
