国産牛のスタミナ鉄板焼き（大戸屋）のカロリーは1食（白ご飯）あたり1,049kcal、たんぱく質28.9g・脂質58.4g・炭水化物88.9gです。
国産牛のスタミナ鉄板焼きのカロリーは1,049kcalで、大戸屋の人気商品平均（705.3kcal）より約343.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,049kcal | 47.7% |
| たんぱく質 | 28.9g | 44.5% |
| 脂質 | 58.4g | 97.3% |
| 炭水化物 | 88.9g | 29.6% |
| 食物繊維 | 5.1g | 25.5% |
| 食塩相当量 | 5g | 71.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大戸屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
国産牛のスタミナ鉄板焼き（大戸屋）のカロリーは1食（白ご飯）あたり1,049kcal、たんぱく質28.9g・脂質58.4g・炭水化物88.9gです。
国産牛のスタミナ鉄板焼きのカロリーは1食（白ご飯）あたり1,049kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.9g、脂質は58.4gです。
国産牛のスタミナ鉄板焼きのたんぱく質は1食（白ご飯）あたり28.9gで、成人の1日の目安（65g）の約44.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
