バジルとチーズのアジフライ(大戸屋)のカロリーは1食(白ご飯)あたり1,111kcal、たんぱく質42.6g・脂質63.3g・炭水化物90gです。
バジルとチーズのアジフライのカロリーは1,111kcalで、大戸屋の人気商品平均(705.3kcal)より約405.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,111kcal | 50.5% |
| たんぱく質 | 42.6g | 65.5% |
| 脂質 | 63.3g | 105.5% |
| 炭水化物 | 90g | 30% |
| 食物繊維 | 4g | 20% |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大戸屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
バジルとチーズのアジフライ(大戸屋)のカロリーは1食(白ご飯)あたり1,111kcal、たんぱく質42.6g・脂質63.3g・炭水化物90gです。
バジルとチーズのアジフライのカロリーは1食(白ご飯)あたり1,111kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は42.6g、脂質は63.3gです。
バジルとチーズのアジフライのたんぱく質は1食(白ご飯)あたり42.6gで、成人の1日の目安(65g)の約65.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。