倍盛しょうが焼き弁当(肉2倍)（ライス普通盛）（ほっともっと）のカロリーはライス普通盛あたり1,010kcal、たんぱく質42.3g・脂質41.5g・炭水化物122.1gです。
出典: ほっともっと公式の栄養成分表示
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
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