きになる野菜 白ぶどう&ほうれん草

きになる野菜 白ぶどう&ほうれん草(ヤクルト)のカロリーは1個(200ml)あたり92kcal、たんぱく質0g・脂質0g・炭水化物22.9gです。

きになる野菜 白ぶどう&ほうれん草のカロリーは92kcalで、ヤクルトの人気商品平均(74.4kcal)より約17.6kcal高めです。

92kcal
P 0gF 0gC 22.9g
たんぱく質 0%脂質 0%炭水化物 100%

栄養成分表示(1個(200ml)あたり

項目分量1日の目安比
カロリー92kcal4.2%
たんぱく質0g0%
脂質0g0%
炭水化物22.9g7.6%
食物繊維-
食塩相当量0.1g1.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤクルト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
42/100
やや偏りあり
D
  • たんぱく質は控えめ
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

きになる野菜 白ぶどう&ほうれん草についてよくある質問

きになる野菜 白ぶどう&ほうれん草のカロリーは何kcal?

きになる野菜 白ぶどう&ほうれん草(ヤクルト)のカロリーは1個(200ml)あたり92kcal、たんぱく質0g・脂質0g・炭水化物22.9gです。

きになる野菜 白ぶどう&ほうれん草(ヤクルト)はダイエット向き?

きになる野菜 白ぶどう&ほうれん草のカロリーは1個(200ml)あたり92kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

きになる野菜 白ぶどう&ほうれん草のたんぱく質はどれくらい?

きになる野菜 白ぶどう&ほうれん草のたんぱく質は1個(200ml)あたり0gで、成人の1日の目安(65g)の約0%です。

きになる野菜 白ぶどう&ほうれん草」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならヤクルトの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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