九州チキン南蛮弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり981kcal、たんぱく質26.5g・脂質24.7g・炭水化物164.2gです。
九州チキン南蛮弁当（ライス大盛）のカロリーは981kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約100kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 981kcal | 44.6% |
| たんぱく質 | 26.5g | 40.8% |
| 脂質 | 24.7g | 41.2% |
| 炭水化物 | 164.2g | 54.7% |
| 食物繊維 | 8.9g | 44.5% |
| 食塩相当量 | 2.8g | 40% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
九州チキン南蛮弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり981kcal、たんぱく質26.5g・脂質24.7g・炭水化物164.2gです。
九州チキン南蛮弁当（ライス大盛）のカロリーはライス大盛あたり981kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26.5g、脂質は24.7gです。
九州チキン南蛮弁当（ライス大盛）のたんぱく質はライス大盛あたり26.5gで、成人の1日の目安（65g）の約40.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
