鬼おろしポン酢牛めし（並盛）（松屋）のカロリーは並盛あたり697kcal、たんぱく質20g・脂質27.4g・炭水化物91.2gです。
鬼おろしポン酢牛めし（並盛）のカロリーは697kcalで、松屋の人気商品平均（396.3kcal）より約300.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 697kcal | 31.7% |
| たんぱく質 | 20g | 30.8% |
| 脂質 | 27.4g | 45.7% |
| 炭水化物 | 91.2g | 30.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.5g | 64.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鬼おろしポン酢牛めし（並盛）（松屋）のカロリーは並盛あたり697kcal、たんぱく質20g・脂質27.4g・炭水化物91.2gです。
鬼おろしポン酢牛めし（並盛）のカロリーは並盛あたり697kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は20g、脂質は27.4gです。
鬼おろしポン酢牛めし（並盛）のたんぱく質は並盛あたり20gで、成人の1日の目安（65g）の約30.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
