豆乳の力 プレーン（ヤクルト）のカロリーは1個（110g）あたり75kcal、たんぱく質5g・脂質2.9g・炭水化物7.3gです。
豆乳の力 プレーンのカロリーは、ヤクルトの人気商品平均（74.4kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 75kcal | 3.4% |
| たんぱく質 | 5g | 7.7% |
| 脂質 | 2.9g | 4.8% |
| 炭水化物 | 7.3g | 2.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤクルト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
豆乳の力 プレーン（ヤクルト）のカロリーは1個（110g）あたり75kcal、たんぱく質5g・脂質2.9g・炭水化物7.3gです。
豆乳の力 プレーンはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個（110g）あたり75kcal、たんぱく質5gです。
豆乳の力 プレーンのたんぱく質は1個（110g）あたり5gで、成人の1日の目安（65g）の約7.7%です。
