まぐろユッケ（大戸屋）のカロリーは1食あたり157kcal、たんぱく質13.9g・脂質8.3g・炭水化物4.5gです。
まぐろユッケのカロリーは157kcalで、大戸屋の人気商品平均（705.3kcal）より約548.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 157kcal | 7.1% |
| たんぱく質 | 13.9g | 21.4% |
| 脂質 | 8.3g | 13.8% |
| 炭水化物 | 4.5g | 1.5% |
| 食物繊維 | 1.6g | 8% |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大戸屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
まぐろユッケ（大戸屋）のカロリーは1食あたり157kcal、たんぱく質13.9g・脂質8.3g・炭水化物4.5gです。
まぐろユッケはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり157kcal、たんぱく質13.9gです。
まぐろユッケのたんぱく質は1食あたり13.9gで、成人の1日の目安（65g）の約21.4%です。
