中華名菜 四川辛口 麻婆豆腐

中華名菜 四川辛口 麻婆豆腐(日本ハム)のカロリーは具1回分(91g)(花椒粉含まず)あたり152kcal、たんぱく質6.6g・脂質11g・炭水化物6.7gです。

中華名菜 四川辛口 麻婆豆腐のカロリーは152kcalで、日本ハムの人気商品平均(247.9kcal)より約95.9kcal低めです。

152kcal
P 6.6gF 11gC 6.7g
たんぱく質 17.3%脂質 65%炭水化物 17.6%

栄養成分表示(具1回分(91g)(花椒粉含まず)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー152kcal6.9%
たんぱく質6.6g10.2%
脂質11g18.3%
炭水化物6.7g2.2%
食物繊維-—
食塩相当量4.5g64.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日

栄養スコア
38/100
やや偏りあり
D
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

中華名菜 四川辛口 麻婆豆腐についてよくある質問

中華名菜 四川辛口 麻婆豆腐のカロリーは何kcal?

中華名菜 四川辛口 麻婆豆腐(日本ハム)のカロリーは具1回分(91g)(花椒粉含まず)あたり152kcal、たんぱく質6.6g・脂質11g・炭水化物6.7gです。

中華名菜 四川辛口 麻婆豆腐(日本ハム)はダイエット向き?

中華名菜 四川辛口 麻婆豆腐のカロリーは具1回分(91g)(花椒粉含まず)あたり152kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

中華名菜 四川辛口 麻婆豆腐のたんぱく質はどれくらい?

中華名菜 四川辛口 麻婆豆腐のたんぱく質は具1回分(91g)(花椒粉含まず)あたり6.6gで、成人の1日の目安(65g)の約10.2%です。

「中華名菜 四川辛口 麻婆豆腐」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら日本ハムの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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