たっぷりチーズ(松屋)のカロリーは1食あたり159kcal、たんぱく質8.2g・脂質13.4g・炭水化物1.5gです。
たっぷりチーズのカロリーは159kcalで、松屋の人気商品平均(428.5kcal)より約269.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 159kcal | 7.2% |
| たんぱく質 | 8.2g | 12.6% |
| 脂質 | 13.4g | 22.3% |
| 炭水化物 | 1.5g | 0.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
たっぷりチーズ(松屋)のカロリーは1食あたり159kcal、たんぱく質8.2g・脂質13.4g・炭水化物1.5gです。
たっぷりチーズのカロリーは1食あたり159kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
たっぷりチーズのたんぱく質は1食あたり8.2gで、成人の1日の目安(65g)の約12.6%です。