ナーン＆バターチキン・ほうれん草のWカレー（ほうれん草カレー）（日本ハム）のカロリーは1食(53g)あたり98kcal、たんぱく質2.6g・脂質7.4g・炭水化物5.2gです。
ナーン＆バターチキン・ほうれん草のWカレー（ほうれん草カレー）のカロリーは98kcalで、日本ハムの人気商品平均（247.9kcal）より約149.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 98kcal | 4.5% |
| たんぱく質 | 2.6g | 4% |
| 脂質 | 7.4g | 12.3% |
| 炭水化物 | 5.2g | 1.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ナーン＆バターチキン・ほうれん草のWカレー（ほうれん草カレー）（日本ハム）のカロリーは1食(53g)あたり98kcal、たんぱく質2.6g・脂質7.4g・炭水化物5.2gです。
ナーン＆バターチキン・ほうれん草のWカレー（ほうれん草カレー）のカロリーは1食(53g)あたり98kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ナーン＆バターチキン・ほうれん草のWカレー（ほうれん草カレー）のたんぱく質は1食(53g)あたり2.6gで、成人の1日の目安（65g）の約4%です。
