キユーピー３分クッキング 野菜をたべよう！ チャウダーの素（キユーピー）のカロリーは1袋（30ｇ）あたり167kcal、たんぱく質3.2g・脂質12.5g・炭水化物10.3gです。
キユーピー３分クッキング 野菜をたべよう！ チャウダーの素のカロリーは167kcalで、キユーピーの人気商品平均（99.9kcal）より約67.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 167kcal | 7.6% |
| たんぱく質 | 3.2g | 4.9% |
| 脂質 | 12.5g | 20.8% |
| 炭水化物 | 10.3g | 3.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: キユーピー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
キユーピー３分クッキング 野菜をたべよう！ チャウダーの素（キユーピー）のカロリーは1袋（30ｇ）あたり167kcal、たんぱく質3.2g・脂質12.5g・炭水化物10.3gです。
キユーピー３分クッキング 野菜をたべよう！ チャウダーの素のカロリーは1袋（30ｇ）あたり167kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
キユーピー３分クッキング 野菜をたべよう！ チャウダーの素のたんぱく質は1袋（30ｇ）あたり3.2gで、成人の1日の目安（65g）の約4.9%です。
