いぶりがっこ牛めし（あたま大盛）（松屋）のカロリーはあたま大盛あたり856kcal、たんぱく質26.5g・脂質40.8g・炭水化物90.9gです。
いぶりがっこ牛めし（あたま大盛）のカロリーは856kcalで、松屋の人気商品平均（428.5kcal）より約427.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 856kcal | 38.9% |
| たんぱく質 | 26.5g | 40.8% |
| 脂質 | 40.8g | 68% |
| 炭水化物 | 90.9g | 30.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.8g | 68.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
いぶりがっこ牛めし（あたま大盛）（松屋）のカロリーはあたま大盛あたり856kcal、たんぱく質26.5g・脂質40.8g・炭水化物90.9gです。
いぶりがっこ牛めし（あたま大盛）のカロリーはあたま大盛あたり856kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26.5g、脂質は40.8gです。
いぶりがっこ牛めし（あたま大盛）のたんぱく質はあたま大盛あたり26.5gで、成人の1日の目安（65g）の約40.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
