あさりと豚肉のちゃんぽん風夏野菜炒め（弁当）（大戸屋）のカロリーは1食あたり875kcal、たんぱく質21.8g・脂質43.9g・炭水化物91.3gです。
あさりと豚肉のちゃんぽん風夏野菜炒め（弁当）のカロリーは875kcalで、大戸屋の人気商品平均（705.3kcal）より約169.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 875kcal | 39.8% |
| たんぱく質 | 21.8g | 33.5% |
| 脂質 | 43.9g | 73.2% |
| 炭水化物 | 91.3g | 30.4% |
| 食物繊維 | 8g | 40% |
| 食塩相当量 | 4.7g | 67.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大戸屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
あさりと豚肉のちゃんぽん風夏野菜炒め（弁当）（大戸屋）のカロリーは1食あたり875kcal、たんぱく質21.8g・脂質43.9g・炭水化物91.3gです。
あさりと豚肉のちゃんぽん風夏野菜炒め（弁当）のカロリーは1食あたり875kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21.8g、脂質は43.9gです。
あさりと豚肉のちゃんぽん風夏野菜炒め（弁当）のたんぱく質は1食あたり21.8gで、成人の1日の目安（65g）の約33.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
