牛すきうな重(2切れ)(ライス小盛)(ほっともっと)のカロリーはライス小盛あたり620kcal、たんぱく質22.4g・脂質23.7g・炭水化物81.1gです。
牛すきうな重(2切れ)(ライス小盛)のカロリーは620kcalで、ほっともっとの人気商品平均(881kcal)より約261kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 620kcal | 28.2% |
| たんぱく質 | 22.4g | 34.5% |
| 脂質 | 23.7g | 39.5% |
| 炭水化物 | 81.1g | 27% |
| 食物繊維 | 3.4g | 17% |
| 食塩相当量 | 4g | 57.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛すきうな重(2切れ)(ライス小盛)(ほっともっと)のカロリーはライス小盛あたり620kcal、たんぱく質22.4g・脂質23.7g・炭水化物81.1gです。
牛すきうな重(2切れ)(ライス小盛)のカロリーはライス小盛あたり620kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は22.4g、脂質は23.7gです。
牛すきうな重(2切れ)(ライス小盛)のたんぱく質はライス小盛あたり22.4gで、成人の1日の目安(65g)の約34.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。