焼肉たれ 味噌味

焼肉たれ 味噌味(日本ハム)のカロリーは1人前(30g)あたり56kcal、たんぱく質1.2g・脂質0.2g・炭水化物12.3gです。

焼肉たれ 味噌味のカロリーは56kcalで、日本ハムの人気商品平均(247.9kcal)より約191.9kcal低めです。

56kcal
P 1.2gF 0.2gC 12.3g
たんぱく質 8.6%脂質 3.2%炭水化物 88.2%

栄養成分表示(1人前(30g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー56kcal2.5%
たんぱく質1.2g1.8%
脂質0.2g0.3%
炭水化物12.3g4.1%
食物繊維-—
食塩相当量1.8g25.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日

栄養スコア
32/100
偏りが大きい
E
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり3.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

焼肉たれ 味噌味についてよくある質問

焼肉たれ 味噌味のカロリーは何kcal?

焼肉たれ 味噌味(日本ハム)のカロリーは1人前(30g)あたり56kcal、たんぱく質1.2g・脂質0.2g・炭水化物12.3gです。

焼肉たれ 味噌味(日本ハム)はダイエット向き?

焼肉たれ 味噌味のカロリーは1人前(30g)あたり56kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

焼肉たれ 味噌味のたんぱく質はどれくらい?

焼肉たれ 味噌味のたんぱく質は1人前(30g)あたり1.2gで、成人の1日の目安(65g)の約1.8%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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