和風オニオンソースハンバーグ弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり837kcal、たんぱく質25.6g・脂質16g・炭水化物153gです。
和風オニオンソースハンバーグ弁当（ライス大盛）のカロリーは837kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約44kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 837kcal | 38% |
| たんぱく質 | 25.6g | 39.4% |
| 脂質 | 16g | 26.7% |
| 炭水化物 | 153g | 51% |
| 食物繊維 | 11.1g | 55.5% |
| 食塩相当量 | 3.6g | 51.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
和風オニオンソースハンバーグ弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり837kcal、たんぱく質25.6g・脂質16g・炭水化物153gです。
和風オニオンソースハンバーグ弁当（ライス大盛）のカロリーはライス大盛あたり837kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は25.6g、脂質は16gです。
和風オニオンソースハンバーグ弁当（ライス大盛）のたんぱく質はライス大盛あたり25.6gで、成人の1日の目安（65g）の約39.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
