ロースかつ丼(ライス大盛)

ロースかつ丼(ライス大盛)(ほっともっと)のカロリーはライス大盛あたり958kcal、たんぱく質36.7g・脂質26.2g・炭水化物148.3gです。

ロースかつ丼(ライス大盛)のカロリーは958kcalで、ほっともっとの人気商品平均(881kcal)より約77kcal高めです。

958kcal
P 36.7gF 26.2gC 148.3g
たんぱく質 15%脂質 24.2%炭水化物 60.8%

栄養成分表示(ライス大盛あたり

項目分量1日の目安比
カロリー958kcal43.5%
たんぱく質36.7g56.5%
脂質26.2g43.7%
炭水化物148.3g49.4%
食物繊維8.8g44%
食塩相当量4.3g61.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
70/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(36.7g / 100kcalあたり3.8g)
  • 脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ロースかつ丼(ライス大盛)についてよくある質問

ロースかつ丼(ライス大盛)のカロリーは何kcal?

ロースかつ丼(ライス大盛)(ほっともっと)のカロリーはライス大盛あたり958kcal、たんぱく質36.7g・脂質26.2g・炭水化物148.3gです。

ロースかつ丼(ライス大盛)(ほっともっと)はダイエット向き?

ロースかつ丼(ライス大盛)のカロリーはライス大盛あたり958kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.7g、脂質は26.2gです。

ロースかつ丼(ライス大盛)のたんぱく質はどれくらい?

ロースかつ丼(ライス大盛)のたんぱく質はライス大盛あたり36.7gで、成人の1日の目安(65g)の約56.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

ロースかつ丼(ライス大盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならほっともっとの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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