| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 350kcal | 15.9% |
| たんぱく質 | 8g | 12.3% |
| 脂質 | 10g | 16.7% |
| 炭水化物 | 60g | 20% |
| 食物繊維 | 1.5g | 7.5% |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表（組合せ）。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
メロンパン（1個）（一般食品）のカロリーは1個約100gあたり350kcal、たんぱく質8g・脂質10g・炭水化物60gです。
メロンパン（1個）のカロリーは1個約100gあたり350kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
メロンパン（1個）のたんぱく質は1個約100gあたり8gで、成人の1日の目安（65g）の約12.3%です。
