ご飯 特盛り(500g)（大戸屋）のカロリーは1食あたり840kcal、たんぱく質12.5g・脂質1.5g・炭水化物184gです。
ご飯 特盛り(500g)のカロリーは840kcalで、大戸屋の人気商品平均（705.3kcal）より約134.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 840kcal | 38.2% |
| たんぱく質 | 12.5g | 19.2% |
| 脂質 | 1.5g | 2.5% |
| 炭水化物 | 184g | 61.3% |
| 食物繊維 | 1.5g | 7.5% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大戸屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ご飯 特盛り(500g)（大戸屋）のカロリーは1食あたり840kcal、たんぱく質12.5g・脂質1.5g・炭水化物184gです。
ご飯 特盛り(500g)のカロリーは1食あたり840kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は12.5g、脂質は1.5gです。
ご飯 特盛り(500g)のたんぱく質は1食あたり12.5gで、成人の1日の目安（65g）の約19.2%です。
