かぼちゃコロッケ(弁当)(大戸屋)のカロリーは1食あたり242kcal、たんぱく質3.2g・脂質10.5g・炭水化物32.9gです。
かぼちゃコロッケ(弁当)のカロリーは242kcalで、大戸屋の人気商品平均(705.3kcal)より約463.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 242kcal | 11% |
| たんぱく質 | 3.2g | 4.9% |
| 脂質 | 10.5g | 17.5% |
| 炭水化物 | 32.9g | 11% |
| 食物繊維 | 1.9g | 9.5% |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大戸屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
かぼちゃコロッケ(弁当)(大戸屋)のカロリーは1食あたり242kcal、たんぱく質3.2g・脂質10.5g・炭水化物32.9gです。
かぼちゃコロッケ(弁当)のカロリーは1食あたり242kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
かぼちゃコロッケ(弁当)のたんぱく質は1食あたり3.2gで、成人の1日の目安(65g)の約4.9%です。