フォカッチャプレート イタリアンミートボール＆チーズフォンデュ（フォカッチャ）（日本ハム）のカロリーは1枚あたり109kcal、たんぱく質3.2g・脂質2.5g・炭水化物18.3gです。
フォカッチャプレート イタリアンミートボール＆チーズフォンデュ（フォカッチャ）のカロリーは109kcalで、日本ハムの人気商品平均（247.9kcal）より約138.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 109kcal | 5% |
| たんぱく質 | 3.2g | 4.9% |
| 脂質 | 2.5g | 4.2% |
| 炭水化物 | 18.3g | 6.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.4g | 5.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
フォカッチャプレート イタリアンミートボール＆チーズフォンデュ（フォカッチャ）（日本ハム）のカロリーは1枚あたり109kcal、たんぱく質3.2g・脂質2.5g・炭水化物18.3gです。
フォカッチャプレート イタリアンミートボール＆チーズフォンデュ（フォカッチャ）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1枚あたり109kcal、たんぱく質3.2gです。
フォカッチャプレート イタリアンミートボール＆チーズフォンデュ（フォカッチャ）のたんぱく質は1枚あたり3.2gで、成人の1日の目安（65g）の約4.9%です。
