大戸屋公式

ほっけ竜田揚げ〜もろみ醤油の香味ネギだれ〜

ほっけ竜田揚げ〜もろみ醤油の香味ネギだれ〜（大戸屋）のカロリーは1食（白ご飯）あたり681kcal、たんぱく質21.3g・脂質17.2g・炭水化物104.8gです。

681kcal

P 21.3gF 17.2gC 104.8g

たんぱく質 12.9%脂質 23.5%炭水化物 63.6%

栄養成分表示（1食（白ご飯）あたり）

カロリー	681kcal
たんぱく質	21.3g
脂質	17.2g
炭水化物	104.8g
食物繊維	5.1g
食塩相当量	6.7g

出典: 大戸屋公式の栄養成分表示

栄養スコア

61/100

ふつう

C

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質が豊富（21.3g / 100kcalあたり3.1g）
脂質は控えめ
食塩相当量が多め（100kcalあたり1g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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