レストラン仕様 カレー(中辛)

レストラン仕様 カレー(中辛)(日本ハム)のカロリーは1食(170g)あたり203kcal、たんぱく質3.2g・脂質12.8g・炭水化物18.7gです。

レストラン仕様 カレー(中辛)のカロリーは203kcalで、日本ハムの人気商品平均(247.9kcal)より約44.9kcal低めです。

203kcal
P 3.2gF 12.8gC 18.7g
たんぱく質 6.3%脂質 56.8%炭水化物 36.9%

栄養成分表示(1食(170g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー203kcal9.2%
たんぱく質3.2g4.9%
脂質12.8g21.3%
炭水化物18.7g6.2%
食物繊維-—
食塩相当量3g42.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日

栄養スコア
33/100
偏りが大きい
E
  • たんぱく質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

レストラン仕様 カレー(中辛)についてよくある質問

レストラン仕様 カレー(中辛)のカロリーは何kcal?

レストラン仕様 カレー(中辛)(日本ハム)のカロリーは1食(170g)あたり203kcal、たんぱく質3.2g・脂質12.8g・炭水化物18.7gです。

レストラン仕様 カレー(中辛)(日本ハム)はダイエット向き?

レストラン仕様 カレー(中辛)のカロリーは1食(170g)あたり203kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

レストラン仕様 カレー(中辛)のたんぱく質はどれくらい?

レストラン仕様 カレー(中辛)のたんぱく質は1食(170g)あたり3.2gで、成人の1日の目安(65g)の約4.9%です。

「レストラン仕様 カレー(中辛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら日本ハムの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

日本ハムの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード