調味料の25品のカロリー（kcal）とたんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）を掲載。ダイエット向きなどで絞り込めます。
| 商品名 | 単位 | kcal | Pg | Fg | Cg |
|---|---|---|---|---|---|
| オリーブオイル（小さじ） | 小さじ5g | 46 | 0 | 5 | 0 |
| オリーブオイル（大さじ） | 大さじ12g | 111 | 0 | 12 | 0 |
| ケチャップ（大さじ） | 大さじ15g | 18 | 0.2 | 0 | 4 |
| ごま油（小さじ） | 小さじ5g | 46 | 0 | 5 | 0 |
| コンソメ（小さじ1個分） | 約5g | 10 | 0.5 | 0.3 | 1.5 |
| ジャム（大さじ） | 大さじ20g | 51 | 0.1 | 0 | 12.8 |
| しょうゆ（小さじ） | 小さじ約6g | 4 | 0.5 | 0 | 0.6 |
| しょうゆ（大さじ） | 大さじ約18g | 13 | 1.4 | 0 | 1.8 |
| ソース（ウスター・大さじ） | 15g | 20 | 0.3 | 0 | 4.5 |
| ドレッシング（大さじ） | 大さじ15g | 52 | 0.1 | 5.1 | 1.5 |
| バター（10g） | 10g | 74 | 0.1 | 8.1 | 0 |
| バター（小さじ） | 小さじ5g | 37 | 0 | 4 | 0 |
| はちみつ（小さじ） | 小さじ7g | 23 | 0 | 0 | 5.7 |
| はちみつ（大さじ） | 大さじ20g | 66 | 0 | 0 | 16.4 |
| ピーナッツバター（大さじ） | 大さじ15g | 96 | 3.8 | 7.8 | 2.7 |
| ぽん酢（大さじ） | 大さじ15ml | 6 | 0.2 | 0 | 1.2 |
| マヨネーズ（小さじ） | 小さじ5g | 35 | 0.1 | 3.8 | 0.1 |
| マヨネーズ（大さじ） | 大さじ12g | 84 | 0.2 | 9.1 | 0.3 |
| みそ（大さじ） | 大さじ18g | 33 | 2.2 | 1.1 | 3.9 |
| めんつゆ（大さじ・2倍濃縮） | 15ml | 20 | 0.8 | 0 | 4 |
| 塩（小さじ1g） | 小さじ約1g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 砂糖（小さじ） | 小さじ3g | 12 | 0 | 0 | 3 |
| 砂糖（大さじ） | 大さじ9g | 35 | 0 | 0 | 9 |
| 焼肉のたれ（大さじ） | 15g | 30 | 0.8 | 0.2 | 6 |
| 酢（大さじ） | 大さじ15ml | 4 | 0 | 0 | 0.4 |
