豚肉とあさりとキムチの旨辛スンドゥブスープ（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり144kcal、たんぱく質11.2g・脂質7.8g・炭水化物7.7gです。
豚肉とあさりとキムチの旨辛スンドゥブスープのカロリーは144kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（225.9kcal）より約81.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 144kcal | 6.5% |
| たんぱく質 | 11.2g | 17.2% |
| 脂質 | 7.8g | 13% |
| 炭水化物 | 7.7g | 2.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.5g | 50% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
豚肉とあさりとキムチの旨辛スンドゥブスープ（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり144kcal、たんぱく質11.2g・脂質7.8g・炭水化物7.7gです。
豚肉とあさりとキムチの旨辛スンドゥブスープはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり144kcal、たんぱく質11.2gです。
豚肉とあさりとキムチの旨辛スンドゥブスープのたんぱく質は1食あたり11.2gで、成人の1日の目安（65g）の約17.2%です。
