菜館 ガパオの素（エスビー食品）のカロリーは製品（75g）あたり46kcal、たんぱく質2.2g・脂質0.6g・炭水化物7.9gです。
菜館 ガパオの素のカロリーは46kcalで、エスビー食品の人気商品平均（93.1kcal）より約47.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 46kcal | 2.1% |
| たんぱく質 | 2.2g | 3.4% |
| 脂質 | 0.6g | 1% |
| 炭水化物 | 7.9g | 2.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: エスビー食品公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
菜館 ガパオの素（エスビー食品）のカロリーは製品（75g）あたり46kcal、たんぱく質2.2g・脂質0.6g・炭水化物7.9gです。
菜館 ガパオの素はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。製品（75g）あたり46kcal、たんぱく質2.2gです。
菜館 ガパオの素のたんぱく質は製品（75g）あたり2.2gで、成人の1日の目安（65g）の約3.4%です。
