もも生ハム切落とし(トップバリュ)のカロリーは1食あたり132kcal、たんぱく質23.4g・脂質3.5g・炭水化物1.8gです。
もも生ハム切落としのカロリーは132kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約54.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 132kcal | 6% |
| たんぱく質 | 23.4g | 36% |
| 脂質 | 3.5g | 5.8% |
| 炭水化物 | 1.8g | 0.6% |
| 食物繊維 | 0g | 0% |
| 食塩相当量 | 5.7g | 81.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
もも生ハム切落とし(トップバリュ)のカロリーは1食あたり132kcal、たんぱく質23.4g・脂質3.5g・炭水化物1.8gです。
もも生ハム切落としはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり132kcal、たんぱく質23.4gです。
もも生ハム切落としのたんぱく質は1食あたり23.4gで、成人の1日の目安(65g)の約36%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。