大きなサンドイッチ 人気具材の彩りミックス（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり409kcal、たんぱく質13.6g・脂質24g・炭水化物35.7gです。
大きなサンドイッチ 人気具材の彩りミックスのカロリーは409kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（225.9kcal）より約183.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 409kcal | 18.6% |
| たんぱく質 | 13.6g | 20.9% |
| 脂質 | 24g | 40% |
| 炭水化物 | 35.7g | 11.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.2g | 31.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
大きなサンドイッチ 人気具材の彩りミックス（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり409kcal、たんぱく質13.6g・脂質24g・炭水化物35.7gです。
大きなサンドイッチ 人気具材の彩りミックスのカロリーは1食あたり409kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
大きなサンドイッチ 人気具材の彩りミックスのたんぱく質は1食あたり13.6gで、成人の1日の目安（65g）の約20.9%です。
