盛岡冷麺 キムチ・コチュジャンつき(ジョナサン)のカロリーは1食あたり566kcal、たんぱく質22.6g・脂質17.6g・炭水化物79.2gです。
盛岡冷麺 キムチ・コチュジャンつきのカロリーは566kcalで、ジョナサンの人気商品平均(933.4kcal)より約367.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 566kcal | 25.7% |
| たんぱく質 | 22.6g | 34.8% |
| 脂質 | 17.6g | 29.3% |
| 炭水化物 | 79.2g | 26.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.6g | 94.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
盛岡冷麺 キムチ・コチュジャンつき(ジョナサン)のカロリーは1食あたり566kcal、たんぱく質22.6g・脂質17.6g・炭水化物79.2gです。
盛岡冷麺 キムチ・コチュジャンつきのカロリーは1食あたり566kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は22.6g、脂質は17.6gです。
盛岡冷麺 キムチ・コチュジャンつきのたんぱく質は1食あたり22.6gで、成人の1日の目安(65g)の約34.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。