【関東の一部】コク旨しょうゆたれの豚バラ丼（麦入りごはん）（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり553kcal、たんぱく質17.2g・脂質18.1g・炭水化物81.4gです。
【関東の一部】コク旨しょうゆたれの豚バラ丼（麦入りごはん）のカロリーは553kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（225.9kcal）より約327.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 553kcal | 25.1% |
| たんぱく質 | 17.2g | 26.5% |
| 脂質 | 18.1g | 30.2% |
| 炭水化物 | 81.4g | 27.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.3g | 47.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【関東の一部】コク旨しょうゆたれの豚バラ丼（麦入りごはん）（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり553kcal、たんぱく質17.2g・脂質18.1g・炭水化物81.4gです。
【関東の一部】コク旨しょうゆたれの豚バラ丼（麦入りごはん）のカロリーは1食あたり553kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は17.2g、脂質は18.1gです。
【関東の一部】コク旨しょうゆたれの豚バラ丼（麦入りごはん）のたんぱく質は1食あたり17.2gで、成人の1日の目安（65g）の約26.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
