生ラーメン細麺(トップバリュ)のカロリーは1食(130g)当たりあたり341kcal、たんぱく質11.3g・脂質1.6g・炭水化物71.1gです。
生ラーメン細麺のカロリーは341kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約263.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 341kcal | 15.5% |
| たんぱく質 | 11.3g | 17.4% |
| 脂質 | 1.6g | 2.7% |
| 炭水化物 | 71.1g | 23.7% |
| 食物繊維 | 1.6g | 8% |
| 食塩相当量 | 2g | 28.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
生ラーメン細麺(トップバリュ)のカロリーは1食(130g)当たりあたり341kcal、たんぱく質11.3g・脂質1.6g・炭水化物71.1gです。
生ラーメン細麺のカロリーは1食(130g)当たりあたり341kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
生ラーメン細麺のたんぱく質は1食(130g)当たりあたり11.3gで、成人の1日の目安(65g)の約17.4%です。