3種のミックスナッツ 塩味(トップバリュ)のカロリーは1食あたり649kcal、たんぱく質17.3g・脂質57.1g・炭水化物20gです。
3種のミックスナッツ 塩味のカロリーは649kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約571.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 649kcal | 29.5% |
| たんぱく質 | 17.3g | 26.6% |
| 脂質 | 57.1g | 95.2% |
| 炭水化物 | 20g | 6.7% |
| 食物繊維 | 7.3g | 36.5% |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
3種のミックスナッツ 塩味(トップバリュ)のカロリーは1食あたり649kcal、たんぱく質17.3g・脂質57.1g・炭水化物20gです。
3種のミックスナッツ 塩味のカロリーは1食あたり649kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は17.3g、脂質は57.1gです。
3種のミックスナッツ 塩味のたんぱく質は1食あたり17.3gで、成人の1日の目安(65g)の約26.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。